当遇到开心的,有趣的事情时,我们都会笑个不停。
其实,笑是一种有益于健康的运动。
笑的好处有很多,
包括:- 对呼吸系统作用良好,使胃口变好,排除烦恼,
消除疲劳,使心情开朗,使人更有精神等。
虽然我们每天都在笑,可是要笑得好看,自然,可是一大学问。
笑要发自内心,在家里时,我们可以对着镜子练习。
笑得太夸张,动作太大的话,就会看起来粗野,难看。
笑声不要太大,这样会打扰其他人,是不礼貌的行为。
用了鲸鱼老师家的食谱烘了我最爱的上海月饼
每年上海月饼一定是我的非买月饼之一
但随着价钱一年比一年的提高, 我也放弃了我的心头爱
喜欢这食谱的上海月饼因为加了芝士粉
香浓的奶油和芝士香我爱死了。。哈哈!
上海月饼
A料:
Planta
120G(Anchor牛油代替)
糖 40G
淡奶 1 1/2 TBSP(奶水代替)
B料:
芝士粉 1TSP++(我放2.5TSP)
粟粉 1 TBSP
低粉 180G*把A料打至松发,加入B,呈软面团
*把面团放入冰箱冷冻20分钟,取出分10份(45G)
*包入馅料(加咸蛋约52G) (我不爱咸蛋所以没放)
*预热烤箱,180C,约30分钟
*烤至约10分钟时,扫蛋黄